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中国(guó )女排正积极训练准备参(cān )加粉碎“四人帮”后第一个(🤢)国际锦标赛(sài )。队医韩(hán )医(🛤)生（卢(lú )君(jun1 ) 饰(shì )）告诉主(🎾)力队员沙(shā )鸥(常珊(🌗)珊 饰)，她腰部严(🕔)重劳损，需要尽快休养，因此她未列入出(chū )国(🚥)名单(🕌)。沙鸥执意要(🗑)参加出国比赛训练(liàn )，母亲(江韵辉 饰(shì ))为(wéi )了她的(🧚)健康也劝她(📯)离队(🛑)，同(tóng )在国家(jiā )登(💱)山(shān )队(duì )队员的未(wèi )婚夫沈大(dà )威（郭碧川(chuān ) 饰）却支持她，她战胜伤(🎾)痛坚持(chí )训练，终(zhōng )于(🧤)获准出国参赛(sài )。沙(👺)鸥在比赛中获得(🐀)银牌，在(🤖)归国的轮船上沙鸥(ōu )痛(💝)心的(💔)将银牌丢进了(💍)大海(hǎi )。不久，沈大威(wēi )在攀(pān )登珠(🥋)穆拉(🃏)玛(🌪)峰时遇雪崩遇(🐩)难，事业和失去(🎥)亲人(rén )(🈺)双(shuāng )重打击(jī )(😙)，使沙(shā )(📛)鸥陷(xiàn )(👌)入极(📸)大的(🔷)痛苦中。她慢慢的重(🏴)新振(zhèn )作起来(🔙)，担任(rèn )了女排教练。数(🌸)年后(hòu )(⏳)她培养(yǎng )的女(🔲)排姑(gū )娘们战(zhàn )胜了日本女(nǚ )(🐂)排。此时已瘫(tān )(💅)痪(🤼)坐(zuò )在医院轮椅上(😉)的沙鸥(🍹)在电视(❄)上观看比赛......